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育児・教育
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妊娠初期に必要な葉酸
葉酸とは、水溶性のビタミンB群の一種で、ほうれん草から見つかったことから葉酸という名が付いたのですが、じつはレバーなど動物性食品にもたくさん含まれている栄養素なのです。 赤血球の形成を助ける作用が葉酸にはあり、しかも胎児の正常な発達にも寄与しているといわれています。 葉酸はDNAが作られる時に働く補
夜泣きの原因
夜泣きは赤ちゃんや幼児が、夜、眠っていたにもかかわらず、突然目を覚まして、泣き出すことを言います。特に赤ちゃんの場合は、はっきりとした原因もないのに、文字通り号泣するのです。一晩に数回泣き出すこともあり、親のほうも参ってしまいます。 赤ちゃんの夜泣きの原因には、体内時計が関係しているのでは、と考える
